黒ごま&オリゴ

普段の食生活では少ししか摂ることのない黒ごま。
それがかどや製油オンラインショップ セサミウェブさんの黒ごま&オリゴなら、1本に黒ごま約1,500粒分のセサミン。
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オリゴ糖もたっぷりでおなかにやさしいみたい。
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健康にもよさそうだけど、単純においしそうだなと思いました。

瓶の黒ごまペーストを以前食べたことがある。
食べるたびにスプーンを使ってちょっと面倒だったけど、これは個包装。
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持ち歩きも簡単だし、一日に食べる量も一本と覚えておけばいいので楽ー。

黒ごまの風味たっぷりで甘くて、そのままでも私はおやつ代わりにいけちゃう。
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おいしい召し上がり方を見て、牛乳に混ぜたらこれまたいい感じ。
体の変化というのはよくわからない気もするけど、おいしく続けていくうちにお腹が整ったりしそうだな。
便秘の息子にもよさそう。

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pine

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