ソイスリムダイエットを続けると

先週、はじめた健康コーポレーション株式会社さんのソイスリムダイエット。
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どうなったのかというと・・・

予定外の急用などでどうしても夕食を人ととる必要があったりで、模範的な使い方はできてません。
でも、その分は昼を置き換えたり、間食代わりにしたりしました。
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ちなみにBBQとチーズカレーが一番好きでした。
どれもおいしいんだけどね。

あと、一食ずっと同じ味というのもちょっと飽きるから、甘いのとしょっぱいのをミックスとかしてくれるとうれしいなと思いました。
で、結果は体重はマイナス1.3キロ、ウエストはマイナス4センチ。
外食が多かった週にしては上出来。
しっかり夕食を全部置き換えて、その他の食事もダイエットによいものを摂ればもっともっと効果がありそう。

季節的にイベントが入りにくい時期を狙ってまたやってみたいなと思いました。

ソイスリム
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pine

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