良い姿勢の秘密兵器

頭の重さはおよそ5kgらしい。
それだけでも結構な重さだなあと思うけれど、姿勢が悪くなって、頭が少し前に出てしまうと、
肩や身体への負担は15~20kgに上昇・・・
さらに上半身が前かがみになると、負担は腰にも広がるわけで、それを考えると姿勢が悪いと肩こりや腰痛に悩まされるのは当たり前な気がしてきた。

しかし、わかっていても気がつくと姿勢が悪くなっちゃいますよね。
私もそうだし、長時間デスクワークをする夫も姿勢になやんでいます。
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前から気になっていたMTG ONLINESHOPさんのBody Make Seat Style(ボディメイクシート スタイル)は、独自メソッド「カイロサポートシステム」で無理なく美しい姿勢をサポートしてくれるアイテム。

こんなシンプルなのに、座るだけで!
しかも部屋に馴染むデザインやカラーも素敵。
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床でも椅子でも使えるし、私も実際座ってみたら勝手に背筋がピーン。
夫にもやってもらうといつも気がつくと丸まって、腰が痛くなっているそうですが、これの上だと太もも、お尻から腰にかけて正しい姿勢で固定されるから時間がたっても丸まりようがなく、結果ずっと負担がなくて楽だと驚いていました。

横から見るとよくわかると思いますが、この腰の形って自分じゃキープしにくいですよね。
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夫もこれで帰宅後に持ち帰った仕事がはかどったようです。

それにしても、腰の部分だけ支えてもらえば良い姿勢って作れるんですね。
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自然と肩や首まですっと伸びるのが不思議。
子供用もあるそうなので、娘や息子の学習用にいいなと思いました。



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